DSC

Posted in:Aktualności

107 Szpital Wojskowy w ogólnopolskiej akcji społecznej „ciśnienie na życie”.

Pod takim hasłem odbyła się dnia 21 i 22 września b.r. wielka akcja społeczna zorganizowana przez grupę Polpharma, którą wspomagały pielęgniarki Izby Przyjęć 107 Szpitala Wojskowego w Wałczu.

Mieszkańcy miasta oraz okolic mieli możliwość zbadania ciśnienia tętniczego krwi oraz poziomu cholesterolu, a także uzyskania fachowych wskazówek i rad odnośnie zdrowego stylu życia, profilaktyki chorób układu krążenia lub konieczności zgłoszenia się do lekarza.

Przebadano ponad 300 osób. Akcja cieszyła się więc nie małym zainteresowaniem.

Oto kilka zasad profilaktyki chorób układu krążenia:

  • spędzaj aktywnie czas, minimum 4x w tygodniu po 30 min,
  • nie pal papierosów,
  • regularnie kontroluj ciśnienie tętnicze krwi,
  • jeżeli lekarz przypisze Ci leki, przyjmuj je zgodnie z zaleceniami,
  • jedz mniej potraw zawierających tłuszcze zwierzęce, sól i cholesterol, jedz warzywa i owoce,
  • jeśli leczysz się kardiologicznie, stosuj się do lekarza prowadzącego.

Sporządził: E. Hołubowska